癫痫病患者应避免睡眠不足

时间：2014-08-23 18:03:06

　　癫痫病在任何年龄任何时间都有可能患病，患上了癫痫病以后那就不是一个人的痛苦，是全家人的痛苦，所以我们对癫痫病要有足够的认识。癫痫病发作时，会严重的威胁着患者的健康，我们一定要做好患者癫痫病的护理工作，科学的护理对癫痫病可以起到辅助治疗的作用。因此，大家一定要了解癫痫病的护理工作方法，尤其是癫痫病的早期护理，下面请*医生为大家详细介绍癫痫病的日常护理。

　　1.活动、娱乐：癫痫病患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。切记不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　2.睡眠、休息：癫痫病患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫病发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫病发生。

　　2.癫痫病患者应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的患者，在未经药物满意控制发作之前，很好不看电视或电影，有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于一些癫痫病患者，容易诱发发作。对于病情控制较好的患者，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫病发作的患者，应禁止玩电子游戏。

　　以上介绍的就是正确癫痫病的护理工作，相信大家已经十分了解。希望大家在日常生活中，认真做好癫痫病的护理工作，因为科学的护理对癫痫病可以起到辅助治疗的作用，因此，癫痫病的护理工作是很重要的。